West Form

Infos utiles

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  • Lundi : 12h/13h et 17h30/18h30 – Pilates
    Jeudi : 17h30/18h30 – Yoga et 18h45/19h45 – Cardio Pilates
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Cours collectifs de Pilates, Yoga et Remise en forme

Retrouvez un bien-être au quotidien

Que ce soit à travers la méthode pilate, le yoga ou le fitness,  je vous propose des séances complètes qui vous aideront à améliorer votre condition physique et votre schéma corporel, dans un cadre bienveillant et personnalisé.

Les cours se déroulent de septembre à juin, en salle. L’été, vous pouvez me contacter pour organiser des cours particuliers ou en petits groupes, à domicile ou sur la plage. Possibilité également de cours de natation (enfants / adultes) à domicile ou en mer.